
coaching
Zoom na FITFAT
Ruszyli. Chcą się zmienić, chcą zawalczyć o nowych siebie. O nowe życie. Gdy powstawał w mojej głowie pomysł na utworzenie grupy wsparcia osób z problemem
Ruszyli. Chcą się zmienić, chcą zawalczyć o nowych siebie. O nowe życie. Gdy powstawał w mojej głowie pomysł na utworzenie grupy wsparcia osób z problemem
Wszyscy troszkę oszaleliśmy na punkcie ciała, kultu bycia muscle on. Każdy walczy na noże z balastem, który tworzy się pod skórą. Skłamałabym, gdybym powiedziała, że
Kaaaaaaaa booooom – ruszyli z kopyta wszyscy Ci, co są spragnieni efektów. Duma, podziw, szacunek i wielkie WOW. Zbiorowa zbrodnia na żołądkach, zbiorowa również odpowiedzialność. Nie
Monika Kastelik
Żywienie w sporcie
Planowanie treningowe