Move Your Asss!!!

Kawa na ławę! Wszystkie trenujecie po to, żeby dobrze wyglądać nago…

Prawda w oczy kole, powinna. Wiem, bo też jestem kobietą i znam Was od podszewki! Fitnesska, gimnastyczka, siłaczka, crossfiterka, kobieta biznesu, nauczycielka, pani z mięsnego… wszystkie przeglądacie się w lustrze, szukając akceptacji w jego odbiciu ;] Not true? It is a beautifull lie!

A teraz opowiem Wam bajkę, ale najpierw zrobię tak : ^{4775e6573a2fa6bc03a847c520e35e1b7734a9618670d83dc1e8cc9a85668f2d}&{4775e6573a2fa6bc03a847c520e35e1b7734a9618670d83dc1e8cc9a85668f2d}##{4775e6573a2fa6bc03a847c520e35e1b7734a9618670d83dc1e8cc9a85668f2d}@!#))(&^??. Uważam, że 3/4 społeczeństwa jest leniwa i chciałaby jak za dotknięciem czarodziejskiej różdżki mieć efekt ot, niczym Jenifer Lopez. To se ne da, drogie Panie. O zgrozo, cyt.:

„…Popularność operacji plastycznych zwiększa się z każdym rokiem. Zgodnie z najnowszymi badaniami opublikowanymi w magazynie „The Economist”, rekordzistą są Stany Zjednoczone, gdzie w 2010 roku wykonano 3,3 miliona zabiegów. Badania przeprowadził International Society of Aesthetic Plastic Surgery (Międzynarodowy Instytut Chirurgii Estetycznej). Imponująca liczba rozkłada się równo na zabiegi nieinwazyjne (m.in. wstrzyknięć botoksu) i inwazyjne (np. liposukcja, powiększanie piersi). Nowa moda to „chinplants”, czyli implanty podbródka. Wykonano ich o 71{4775e6573a2fa6bc03a847c520e35e1b7734a9618670d83dc1e8cc9a85668f2d} więcej niż w roku minionym. Jeśli chodzi o ilość przeprowadzonych zabiegów, wygrywa Ameryka, ale w proporcji operacji na mieszkańca na prowadzenie wysuwa się Korea Południowa. Co piąta mieszkanka Seulu poddała się operacji plastycznej. Popularność poszczególnych zabiegów zależy od specyfiki kraju. W Brazylii wykonuje się siedem razy więcej operacji pośladków i pięć razy więcej odmłodzeń waginy. W Grecji popularne są zabiegi powiększania penisa…”

Po co? Po to, żeby się podobać.

Troszkę śmiać mi się chce, bo wyszperałam w internecie informacje na temat cen owych zabiegów, i co? No owszem Leniuchy płacą i mają…(haaaaaaa, ale w mojej opinii tylko na chwilkę, uzyskując tylko celową poprawę, półśrodek. Gdzie zdrowie, stawów, wzmacnianie mięśni, budowanie siły??Racja, psu na budę ;p). Oto kilka przykładów:

Nie zniechęciłam Was jeszcze? No to popatrzcie sobie na to, mnie boli na sam widok i szukam kąta, gdzie mogę się schować:

https://www.youtube.com/watch?v=_gFEIX_8TBw

– A co w przypadku, kiedy lekarz jest zezowaty i krzywo poukłada półdupki? Nie chcę nawet myśleć ;]

Czy ja poważnie muszę mówić na co dobry jest trening? Jeżeli muszę to powiem ale nie lubię się powtarzać. Niech do kluczowych spraw należą:

ogólna poprawa samopoczucia i zdrowia,
budowa siły,
wzmacnianie układu kostnego i przeciwdziałanie osteoporozy,
poprawa funkcjonowania układów: sercowo – naczyniowego, oddechowego,
poprawa wyglądu wybranych części ciała i kształtowanie sylwetki (całej),
utrata wagi,
redukcja cellulitu,
trzeba wymieniać więcej?

Odrobina silnej woli, 2 – 3 godziny treningów tygodniowo pod okiem fachowca ( w domyśle mnie 😉 ), rozważność w jedzeniu i piciu i „masz Babo tyłek, nie placek”!